Kesäjoogaa Länsi-Tampereella

Joogaa Tesomajärven rannalla!

Koe pysähtymisen rentouttava, puhdistava vaikutus valoisassa kesäaamussa tai -illassa järvimaisemaa katsellen. Kesäkuussa huollamme kehoa rauhallisesti venytellen ja nautiskellen lauantaiaamuisin klo 8-9, ja haemme voimaa ja vahvuutta vähän fyysisemmin torstai-iltaisin klo 20-21. Molemmille tunneille pääset ilman aiempaa kokemusta. Ota mukaan oma matto, ja mukavat, joustavat vaatteet.

Tunneilla yhdistelemme joogan, pilateksen, venyttelyn ja kehonpainoharjoittelun parhaita paloja yhdeksi kokonaisuudeksi. Ilmoittaudu mukaan sähköpostitse, puhelimitse, tai yhteystiedot-sivun yhteydenottolomakkeen kautta. Tervetuloa mukaan!

- Essi